以前认为秃顶是中年危机，现在人的工作压力很大。90年代出生的人都疯狂脱发，都害怕变秃。那么疯狂掉头发该怎么办呢？
疯狂脱发该怎么办？
1.注意合理的饮食
坚持多吃谷物、蔬菜和水果。如果减少蔬菜的摄入，会影响头发的质量，加速头顶的脱发。
2.减少染烫的次数。
有些人喜欢染发，会对头皮和头发造成很大的伤害，导致疯狂脱发。
3.避免香烟和油烟刺激。
香烟中的尼古丁会使头皮小血管收缩，使毛囊失去生命。烹饪油烟还容易刺激头皮毛囊，导致毛囊萎缩、脱发。
4.头发移植
植发是现在的一种医美手术，可以有增加自己头发的密度，长期保持果，改变自己秃顶的形象。
植发的优势和特点
1.良好的生物相容性
毛发移植所需要的毛囊都是从毛发供体的后枕部提取的，所以携带了后枕部毛囊的生物学特性，比如不受DHT的影响，这样植入的毛囊就可以顺利存活。长发可以很好的和原有的头发生长融合，很自然，果很好。朋友的毛囊生物相容性好，不会有排斥反应。
2.
植发手术是一种微创外科表皮手术。种植的毛发取自自身，无排斥，无不良反应，操作简单。可以听音乐聊天。
3.先进而精密的仪器。
植发调节脱发的果之所以这么好，与医生的技术和所用仪器的精密程度密切相关。一般情况下，只要去正规的植发医院，有经验丰富的医生和先进的设备进行调节，就能植发的果，头发密度均匀足够，果自然。
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