前沿拓展：塑造马甲线吸脂吧
鲁树荣 脂肪专家鲁树荣
这次成都医美之都大会，刘宏伟教授讲到吸脂手术导致的皮肤坏死问题，说了一句话：以前对这个并发症是见所未见闻所未闻，现在怎么就这么多呢？对此我也有同感。吸脂导致皮肤坏死我就记得好多年前北京的某个大咖医生做颊部吸脂出了问题，当时是百思不得其解啊。现在想来可能是损伤了浅层的下血管网或深层的穿支动脉。
我接到过一些这样的吸脂导致皮肤坏死案例，我给大家说说我自己的想法
1、只要吸脂部位早期出现水泡就意味着皮肤已经坏死了
2、这时 的处理可能只有对症了，不可能逆转。处理方法基本就是这几条，疏通微循环、预防感染、减少压迫、等，有条件可以用iPRF注射，可能持续分泌各种5-7天，减少损伤面积。
3、出现的坏死组织分解一般要20天左右，这时再切痂继续换药或植皮等处理。
分析原因有两个，一是下血管网损伤，二是深层穿支动脉损伤。
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做局部带蒂皮瓣时要修剪皮下脂肪，但有一个原则就是要保留完整的下血管网，损伤这个血管网皮肤一定坏死。吸脂时为了避免损伤这个血管网有两个原则，一是浅层吸脂不能过量，二是吸脂管的开口要背向血管网。这可能也是做马甲刻进行浅层吸脂时要用超声的道理吧。
再一个就是损伤深层的穿支动脉，类似于外科的脱套上。皮肤表面没有伤口，但是过段时间皮肤就坏死了，因为皮肤发营养血管断了。为了避免穿支动脉的损伤也是两条，一是深层吸脂时出血过多意味着穿支动脉的损伤，应该减少吸脂或停止吸脂，二是吸脂针开口要背对深筋膜，因为穿支动脉出深筋膜的位置相对固定，针眼朝向深筋膜容易损伤血管，也容易损伤深筋膜，这也是吸脂术后疼痛的原因之一。
总之为了不论浅层吸脂或深层吸脂都不要过量，相对保守才是的，不能为了吸脂而吸脂，也不能为了量而吸脂，过分的追求筷子腿或铅笔腿千万要不得。
编后:以上是我老师的总结，就我自己来说，如果顾客的要求超出了常规医疗的范围，我们医生可以放弃这个手术。
还有就是要去查一下医生的资质，很多美女是一根筋，别人说什么就信什么。下面的这个腿就是某个大咖吸的，当然，也有可能是助理吸的。
拓展知识：塑造马甲线吸脂吧
袁姗姗在被黑“滚出娱乐圈”之后，靠一张大秀马甲线的健身照，成功洗白。让很多迷妹也开始了苦练马甲线的艰苦历程。
要多做腹部运动，让腹部变得有力量，简单的是仰卧起坐，在起卧之间，腹部的肌肉能够得到锻炼。
但是不能三天打鱼两天晒网，这样见很慢的，如果自己没法坚持，可以报个健身班，如果资金允许的情况下，可以报个私教班，能得到教练的专业指导。
我的一个同事从冬天开始练高空瑜伽，已经坚持了将近两个月了，不仅肩颈的痛感有所缓解，小腹部已经开始有紧绷的趋势，教练说已经能看到要形成马甲线的迹象了。
在空余时候多做一些身体侧转的活动，是体侧的曲线更好。晚上睡觉之前也可以在家练习平板支撑，能帮助调节呼吸，悬空的时候把腹部的力量锻炼出来。
健身不是一蹴而就的，重要的就是坚持。
饮食上好也搭配吃一些减脂的营养餐，不要让多日的运动终败在了嘴上。
傲人的马甲线那是得花很多的时间和毅力才有可能去练出来的，不是嘴上每天的说说，练练嘴皮子。想要练就马甲线，首先你得你的肚子上没有过多的脂肪，如果有，请先进行一些基础的健身操作把赘肉减下去。这是第一个步骤，如果你连第一个步骤都没有办法完成，那马甲线也是在做白日梦。
练马甲线之前要记得热身，和有氧运动，单纯的无氧运动是无果的，跑上个几公里让自己的身体先出出汗。唤醒一下你的细胞，让它活跃起来，这个之后再进行针对腰腹部的专门儿的训练。
腹肌撕裂训练很管用，就是半仰卧起坐，就是你的身体在做仰卧起坐的时候，不要全部躺下去。就停留在半空中，随之起身靠近膝盖，就这样多来几个回合，你的肚子会立马有感觉。举哑铃也是生成腰腹部肌肉的重要手段，但是就是要坚持才可以。
想要拥有漂亮的马甲线，首先一定要坚持锻炼，可以去健身房找专业的教练为你指导，然后每天坚持，慢慢的就会拥有漂亮的马甲线
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