前沿拓展：抽脂肪手术后注意事项
不会真的有人觉得做了减重手术后会一劳永逸吧！减重手术不是找一个好医院好医生做完就可以了，减重手术和其他手术不一样，如果做完手术后该吃吃该喝喝，减重果同样也会大打折扣，减重手术只是减重的一部分，而减重的胜利是长期的过程。
减重手术常用的有两种手术类型，腹腔镜袖状胃切除术和胃旁路手术，减重手术主要是通过改变胃肠道结构来进行减肥。手术过后患者的饮食状况和习惯会发生一些变化，而在减重手术后，患者在饮食上有很多需要注意的地方。
做过减重手术以后，人体对食物的承受能力有所下降，要对胃肠进行相应的保护。
第一阶段，手术后第二天到三周左右，患者术后只适合进食流质饮食，清流质饮食，其中包括水，各种汤类和无渣的果汁。患者可以每个十五分钟喝一次水，每一个小时给患者进食富含蛋白质的流质代餐，患者的摄入量达到一个合适的水平。
第二阶段，手术后一个月到三个月左右，患者渐渐地从完全流质饮食过渡到半流质饮食和软食，这个阶段患者已经能够慢慢的重新适应食物，但是食物不能吃太多，好定时定量，至少20-30分钟的进餐时间。认真地咀嚼食物。让这些食物在口腔中充分咀嚼。让胃肠工作起来变得规律。食物在加工和烹调上要多注意，好是达到细、软、烂的程度，能够缓解胃肠的消化压力，食物可以选择高蛋白饮食，可以选择细嫩的肉类，鱼类，鸡蛋和牛奶，碳水化合物可以把米饭做成粥或者面条。减少对肠胃的刺激，消化吸收的果会变得好一些。
第三阶段，手术后三个月到两年左右，属于是术后远期，这个时期的饮食已经可以慢慢回归正常健康的普通饮食了，可以正常使用各种食物，但是为了更好的达到减重手术的果，在正常饮食的基础上，还是要注意采用高蛋白、低脂肪、低单糖类的饮食原则，饮食上要营养均衡，食量上也要注意，在正常营养摄入的同时，养成良好的生活习惯，切忌大吃大喝暴饮暴食。
减重手术从某种定义上讲，是强制改变患者从前不良的饮食习惯，同时在慢慢恢复后也需要患者的配合，所以不管是在手术之前还是手术之后，都应该对减重手术有充分的理解，它可以属于一种减重捷径，被它改变生活方式，但是想要真正的维持好，正常的体重和身材，各方面更好的配合才是硬道理。
拓展知识：抽脂肪手术后注意事项
腰腹部吸脂术后要遵守的8个护理要点
要点1、初期会有肿胀及酸痛现象这是正常的，患部还会有瘀血、淤伤的现象，是因为许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。术后早期进行轻度活动。腰腹部吸脂术后不要一直卧床休息，可进行日常活动，脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
要点2、由于皮下残留部分肿胀液，腰腹部吸脂术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。腰腹部吸脂术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。也是保养的重要的一点。
要点3、腰腹部吸脂手术后在允许的范围内尽可能多地活动，以便尽快消肿，减少脂肪栓塞的出现几率。
要点4、腰腹部吸脂术后应穿上弹力紧身衣3～6个月，并根据局部情况随时调整弹力衣的压力来进行保养，以达到果。
要点5、术后皮肤感觉较迟钝，这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢，约在3到6个月内会逐渐恢复。
要点6、如皮肤皱褶处凹凸不平，可经常按摩患部，可使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年以后就会平整了，如果还没有恢复平整则需要去医院复诊。
要点7、腰腹部吸脂术后一个月内不要吃海鲜及辛辣食物，饮食以清淡为主。
要点8、不要以为抽脂术后，脂肪细胞被吸出，就可以肆无忌惮地暴饮暴食，这是错误的观念，为保持术后果，避免脂肪又再度堆积，正确的饮食习惯、适当的运动都是手术后相当重要的护理工作。
吸脂手术后皮肤会变得松弛下垂吗？
决定性因素在这4点
首先，什么样的原因，才能导致皮肤松弛且耷拉？
一、皮肤的弹性随着年龄增加而降低
随着年纪的逐渐增长，皮肤的胶原蛋白流失，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性，同时还伴随着皮肤氧化、阳光暴晒、营养不足等等因素，产生皱纹。
二、肥胖之后的暴瘦。原来就很胖，因为急剧减肥，短时间内疯狂节食运动，短时间内瘦的太多，破坏了皮肤自身的弹性~~导致身体瘦下去之后，被撑大的皮肤，无法迅速回缩。
那吸脂后，皮肤会不会松弛？
答案是：不会！不会！不会！
🌸吸脂手术为什么不会导致皮肤松弛
吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。
吸脂手术不会造成皮肤松弛也是有原因的，下面我为大家解释下吸脂手术为什么不会造成皮肤松弛。
🌈人的皮肤本身就具有良好的弹性
其实人的皮肤本来就有良好的弹性，比如有些产妇在孕期腰围会扩张到很大，但是一般生完孩子后一两个月的时间，腰部皮肤就会恢复的比较好了，这一切都要归功于皮肤本身的弹性，吸脂也一样，很大一部分要归功于皮肤良好的弹性，所以只要不是严重的肥胖者，在做完吸脂术后，做好术后护理，手术部位是不会出现松弛的情况的。
💕吸脂的数量是有具体要求的
先给大家明确一个概念：抽脂过后会变瘦，但由于油脂很轻所以你的体重不会变多少，我们追求的是“看起来”瘦。
吸脂手术一次的吸脂量值是高3000ml，如果肥胖程度太高则需要进行多次抽吸达到终果，所以不可能你的腰围从3尺2一下就瘦到1尺9，切记吸脂不能贪多!从这个层面上讲，吸脂手术不存在因为“瘦的太快”导致的皮肤松弛。
医生技术过硬，皮肤松弛机率会大大降低。
👚吸脂之后要穿塑身衣
在吸脂手术后对吸脂部位的护理也很重要，一般情况下，医生都会让求美者在吸脂术后立即穿上医用的弹力塑身衣，通过压力作用于术区，不仅能控制肿胀，而且还可以使术区的组织黏连性更强，所以术后穿塑身衣好持续一段时间，一般是需要穿3个月左右，能帮助恢复术区的紧致，不出现松弛的情况。
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吸脂手术可以让让以快的速度变苗条，而吸脂手术后正确的护理，可以让吸脂手术的果大化，而且也可以避免出现不必要的并发症。那么，吸脂手术后要怎么护理呢？
1、吸脂手术后近期不吃海鲜及辛辣食物，比如鱼虾螃蟹，要尽量吃些清淡且含有VC的食物。
2、吸脂手术后要适当的进行轻度运动，比如散步，不能一直躺在床上休息，这样更不利于术后恢复。
3、吸脂手术后要按照医生的要求穿上弹力衣，这样才能让吸脂的部位变得紧致，不松弛。
4、吸脂手术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。如果伤口有液体流出，可用纱布清理，但是不可以撕开来擦。
5、吸脂手术后一个月内不要按摩，而且吸脂的部位好不要被挤压。
6、如果吸脂手术后感到皮肤有异常的，不要自行解决，要咨询相关的医生，通过正确的方式来解决异常问题。
吸脂手术可以让让以快的速度变苗条，而吸脂手术后正确的护理，可以让吸脂手术的果大化，而且也可以避免出现不必要的并发症。那么，吸脂手术后要怎么护理呢？
1、吸脂手术后近期不吃海鲜及辛辣食物，比如鱼虾螃蟹，要尽量吃些清淡且含有VC的食物。
2、吸脂手术后要适当的进行轻度运动，比如散步，不能一直躺在床上休息，这样更不利于术后恢复。
3、吸脂手术后要按照医生的要求穿上弹力衣，这样才能让吸脂的部位变得紧致，不松弛。
4、吸脂手术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。如果伤口有液体流出，可用纱布清理，但是不可以撕开来擦。
5、吸脂手术后一个月内不要按摩，而且吸脂的部位好不要被挤压。
6、如果吸脂手术后感到皮肤有异常的，不要自行解决，要咨询相关的医生，通过正确的方式来解决异常问题。
以上就是关于吸脂手术后的护理问题，只要选择专业正规的医院进行手术，术后按照医生的嘱咐进行合理的护理，吸脂手术都是可以达到佳果的，而且并不会给人体造成伤害，可谓是在不经意间瘦身美体的。
抽脂理论上可能会导致皮肤的松弛。但是一般情况下进行抽脂，皮肤松弛较为轻微。原因分两个：第一，抽脂的时候，伴随对皮下的刺激，会有部分瘢痕形成，甚至部分胶原的增生，反而对皮肤有紧致的作用，很难造成皮肤的松弛。第二就是皮肤松弛取决于皮肤本身回弹能力。若局部大量抽脂，皮肤本身回弹能力降低，确实是存在皮肤松弛的这种可能性。专家提示：正常抽脂不会造成皮肤松弛，相反会有一定的紧致作用，除非破坏了皮肤回弹能力。
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