前沿拓展：全国切胃减重手术排名医院
当然是要选择正规的医院做缩胃手术了，这个手术的难度虽然很低，但是任何手术都是有风险的。建议到佑道医生集团能去做，一般一个月后能恢复，当然平时该注意的问题都要注意，遵医嘱。
“我从13岁开始练铅球到20岁，那时候体型是优势，比同龄孩子有劲。但是退役之后运动量减少，体重就一直在200多斤。”长春嘉和外科医院减重代谢外科的术后患者回忆，她的术前体重将近300斤，当时BMI高达45.97，早已超过重度肥胖的标准。目前术后10个月她成功减重110斤，她说大的变化就是“回头率没有以前那么高了”。
“我住的地方人流量挺大的，有一天我在楼下坐着，保安特别惊讶地瞅我，都没认出来。现在瘦了之后感觉自己的变化就是，变好看了，更好看了，越来越好看了，敢拍全身照了。之前拍结婚照的时候婚纱都是定制的，现在去拍写真很多衣服都能穿了。”罗女士说。
除了形象上的自信，减重代谢手术给罗女士带来更多的是生活习惯上的改变。手术后的胃吃点东西就饱了，不会因为想吃某种东西就暴饮暴食，饮食也在术后三个月内的调整后逐渐变得清淡。现在术后十个月，多数食物是可以正常吃的，但罗女士说现在更倾向于吃青菜，以前爱喝的奶茶现在也能克制。瘦下来后更喜欢出门，喜欢旅游，父母看见她逐渐变得健康也更加安心。
谈起接下来的减重目标，罗女士直言130斤。她说在一开始，定的目标是200斤就行；当瘦到220斤的时候，目标变成了180斤；现在这个目标也要达成了，下一个目标就是130斤，手术调节只是一方面，重要的还是术后自我控制更加容易。
在开展减重代谢手术的十多年里，我们遇见过很多像罗女士一样的退役运动员，他们早年因为运动的需要高蛋白、高脂肪饮食，并已形成习惯。运动员退役后运动量骤减，而饮食习惯却难以改变。而且很多运动员退役后代谢适能、血糖调控能力、关节健康状态都出现退化的现象，所以有向肥胖发展的趋势。对于退役运动员们，重要的还是保持健康的生活习惯，合理调整饮食结构，规律进行体育锻炼。如果退役多年，已经达到中重度肥胖，可以考虑减重代谢手术调整代谢，进行调节。
拓展知识：全国切胃减重手术排名医院
做切胃手术的话到佑道医生集团吧，设备环境各方面条件都成熟，性高。不管是因为肥胖还是糖尿病，手术方法都是一样，术前需要注意控制血糖。
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