前沿拓展:140斤做完全身抽脂图片
创业生物:金紫亦
大蜜减脂营创始人
星座:摩羯座
城市坐标:北京
关键词:两次减重70斤、满族旗人创业者
两次减掉70斤,发减肥经验贴成励志女神
金紫亦是个标准的北京大妞,满族正蓝旗努尔哈赤的后裔。近两年因为前后生了两胎宝宝,每次产后体重都飙到了180斤,但是她两次都从180斤成功的减到110。她把自己减重的经验分享到网上,受到网友粉丝们的追捧。
多少人天天喊着减肥,成功者甚少,金紫亦不仅减下来了,还一减就减掉70斤,而且是两次都成功减下来70斤,累计减了140斤。并且是在无法去健身房只能在家做碎片运动的哺乳期里,网友们、媒体们疯狂转发她的减肥经验贴,全网有很多阅读十万+的贴子,她初所发贴的55bbs的编辑更是把她的贴子置顶,并贴出了她的个人微信二维码,于是狂热的粉丝蜂拥而至她的微信,追问她的减肥方法,每天都有很多人问同样的问题,金紫亦都会耐心一一回答。
服务3000人次,收入300多W
2015年7月份的时候,金紫亦天天要在微信上回答这些问题,很多问题都是同样的,所以就想,要不办个群来讲一下,以及后来很多女性号、亲子号找她去做线上分享,她也做了几次,可是她发现听的人多,但是能坚持下去得到结果的人少。她就想,不如把自己减肥的经验梳理成体系,收费带着女孩们瘦身,她尝试着在一些忠实粉丝中问了一下,结果大家积极性很高,第一期班11个人就这样组织起来了。一期结束后所有人都顺利减重,就这样,一发不可收拾,截止到2016年底18个月的时间,金紫亦的团队已经服务3000人次的付费会员,收入300多W。
服务3000人次,收入300多W,可是她既不卖减肥药,也不卖健身器械和课程,而是在线组建社群,通过社群对会员提供建议、督促和鼓励,作者简称这种服务为“喊加油”。
仅仅是“喊加油”,用户就心甘情愿掏出300多W给她,她是怎么做到的呢?
这要先从她的减肥经历说起。
180斤,抱着穿不上的裤子大哭,搅黄了孩子的生日会
孩子一岁生日全家准备出门欢庆的那天,对金紫亦来说是一个极其崩溃一个晚上。因为找不到一身可以拿的出手并穿的上的衣服,看着镜子里的自己,她觉得自己的脑门上仿佛刻上了“中年大妈,失意妇女,无工作煮妇,肥臀象腿“的标签,看着满衣柜的黑色,抱着穿不上的裤子哇哇大哭。结果那一天,孩子本应该开心的生日会被她失控的情绪给搅黄了。
她开始质疑人生,这就是做母亲的代价吗?为什么她要经历这些?别人花一样的年纪绽放的时候,她为什么在这做老妈子?浑身奶噶吧,浑身屎尿屁,蓬头垢面,给不了她孩子一个开心的笑容。
事后金紫亦开始反思,好像是自己情绪上出了问题,应该做出一些改变,首先就是减肥。想过用一些手段,但是看完身边真实吸脂失败的案例之后,她决定还是寻求踏实的办法——运动
并不顺利的健身房阶段
决定后她立刻付诸行动找健身房付了费,老公比较支持主动看孩子,但健身房来回路程,运动的时间洗澡的时间,晚饭后还要错开半小时,健身后赶回家给孩子洗澡,哄孩子睡觉。精力有限加上付出的成本太高,金紫亦没有享受到运动带来的快乐,去健身房的次数降到每月一次。
在家练,摸索适合自己的方法
金紫亦开始寻求节省时间的方法,此时网络上流行韩国健身操,她就反复的跳两套熟悉的操,从一开始的中间需要间歇很多次,到后来全程连续跳两套都不累。感觉到了自己体能的提高后,就开始加大运动量,开始连续跳三套操甚至四套,直到有一天把自己的腰跳伤了,彻底躺了一个月。不尊重身体,过犹不及,有时追求太快,反倒慢。
动了就比没动强,但适合的才能长久
运动,健身,不应该拘泥于形式,她始终认为“动了就比没动强”,但是喜欢并且能让人长期坚持下来的才是适合的
由于心肺功能不好,所以金紫亦并不喜欢跑步,她选择快步走。
每天早上,天刚蒙蒙亮的时候,家里人都还在睡梦中,她穿戴好运动装备,去公园快走,听着音乐走完5公里,观察这个城市慢慢苏醒的样子,然后回家洗澡,一天运动计划完成,没有任何负担,心里说不出的畅快。
三分靠练七分靠吃
在朋友和健身教练的提醒下,她意识到减肥三分靠练七分靠吃,之前虽然运动量大,但是油条炸鸡大西瓜各种高油高糖的饮食,让再多的运动消耗都变成徒劳。
为了更透彻的了解如何正确的吃健康的吃,她去学习了公共营养师课程和健身营养师课程,颠覆了很多之前认知:节食可以减肥、不吃主食可以减肥、吃素才减肥的想法。知识结合实践,逐渐总结出了一套不错的减脂期饮食方法。
自己的体重都掌控不了,何以掌控你的人生
她发现经由减肥这件事,自己变成了一种“我可以”模式:我可以变瘦,可以掌控自己的身体,我可以掌控我的人生,可以做任何想做的事。原来惧怕的“改变”,现在可以坦然面对了,这些生命中的变化和感悟让她欣喜,于是写成贴子分享出来,希望能鼓舞到同样为肥胖烦恼的人。
从开始的个人经验分享,到同健身届大咖、营养师导师一起,将轻松瘦身的方法梳理成体系,一步步带领团队帮助更多人瘦身成功,金紫亦创办的大蜜减脂营没融资、不烧钱,踏踏实实走出了漂亮的第一步。
事业线:大蜜的用户的具体构成是怎么样的?
金紫亦:大蜜的会员多元化,有产后因为身材走样失去自信的妈妈,瘦身成功后,在大蜜线下活动抱着我哭成泪人;有因为在大蜜瘦身成功后找到男朋友的姑娘,第二年又跑回来报名为婚纱照做准备;有单纯性肥胖的女孩们。我们有女性联盟群,里面每周都有女性相关的免费课程,很多会员在联盟群里发现自己的妹妹,姑姑,阿姨,同事也在里面,的神奇。
那么多同类项目死掉,为什么她能赚到钱
事业线:从2015年开始的运动产业投资大风口,有很多运动健身项目起来,但也有很多很快消亡了。为什么既不卖产品也不卖课程,也没有融资烧钱,你却能顺利做到300W收入?
金紫亦:我觉得可能有3个因素,一是我自己本身是一个真实的成功案例,两次发胖,两次顺利减下来。第二个原因是我们的种子用户质量高,在做大蜜减脂营之前我是做珠宝的,那个时候我微信有2000多粉丝,基本都是买过珠宝的用户,她们的消费能力和付费习惯都很好,不需要我去培育。第三,我觉得是因为真的有果。像第一期班当时我只是想尝试一下,但是11个人全部减下来了,,35天平均减重9斤。
轻瘦身是女性消费的一个入口
事业线:你对这个减肥市场未来怎么看?
金紫亦:女性在择偶期、新婚期、产后和职场关键期都会对身材、形像有很高的要求,这个市场大。我们每年2000多万产妇+1000万新娘,这是两个成长性强、瘦身需求强的人群,需要的是有针对性的服务。
轻瘦身是女性消费的一个入口,是健康管理的一个入口,未来无论是横向或者纵向的发展都是巨大的市场前景。
像我们现在有尝试在卖自有的普洱茶、面包、挂耳咖啡,卖的都不错,普洱茶去年卖了几千份,面包今年2017这两个月就卖了1000多个。
事业线:对大蜜的未来有什么样的期待?
金紫亦:中国轻瘦身,一家可以让所有女性找回自信的公司。
家人的支持是种幸福
事业线:有两个小宝宝,家里对你创业是什么态度?会不会希望你花更多时间照顾孩子?
金紫亦:家里人很支持,老公高健喆这些年在国内国外作为股东参与创立了十家公司,分别涉及了汽车改装、餐饮、健康、LED照明、培训、农业、移动互联网、收藏品、地产开发、品牌营销等领域,现在专职和我一起做大蜜减脂营。我的父母和公婆帮忙承担了几乎所有对孩子们的照顾,婆婆是创一代,做过写字楼,通讯行业,现在还在做生意,也会给我们多的建议,和资源上的帮助。
轻瘦身中的人性需求
随着经济水平的提高,整个社会经济转型进入消费升级时代,每个行业都蕴藏着巨大的机会。
潮起潮落,生生死死。
死掉的原因千差万别,而活下来、做的好的项目只有一个原因:深刻了解自己所面对的市场。
因为爱运动,也因为需要减肥,作者加入了很多女性社群、跑步群、专业运动群,我发现活跃的社群并不是专业运动群。
为什么呢?
因为太专业的事情想刷出一次存在感,机会和成本很高。
可是人人都需要存在感,需要自己的某个价值点被人欣赏和认可。
所以全世界人民毫无争议的都爱秀照片,这是人性的内在需求。
对于减肥这件事,要瘦出马夹线、瘦出8块腹肌,再po到朋友圈去收获称赞和惊讶,要付出的成本太多了,再说还有可能做不到。
而在轻瘦身的社群里,做了餐健康餐po个照片,得个zan;今天走路5公里我很努力吧大家来个zan;这周我掉了1公斤体重哎哇满屏的zan和鼓励。。。
女性是一种强情感和社交的动物。在一个即使纯商业环境中,当她们的每一个动作都能获得鼓励与社交回应,那么她们反过来都会更加积极的互动,付费完全不成问题。良好的社群氛围和信任关系形成后,不仅核心产品付费无障碍,你推荐什么,她们就会买什么。所以大蜜的茶、面包在零营销成本的情况下,卖的依然不错。
金紫亦和老公都是爱新觉罗的正统后裔,是我接触到的第一个满族旗人创业的大美妞。
采访结束后我逗这个一身阳光的创业美女”按传统我应该叫你格格吧?“
”别,Tina姐吉祥“
哈哈哈哈,作者已经加入美貌智慧金格格的大蜜减脂营。
35天后告诉你们果。
(全文结束)
下面是活动
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晒出你的对比照
如果你也经历过艰难的减肥
但是终取得了胜利
把你的照片发给我们吧
我们将在下周整理成一篇发布出来
照片示例如下
将自己减重前、减重后的照片拼成一张
附加个人介绍、城市before after的体重以及花费的时间
同时附上你的感悟(100字内)
体重都掌控不了,何以掌控你的人生!
拓展知识:140斤做完全身抽脂图片
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