前沿拓展:富贵包吸脂手术需要住院吗
你好,根据你的这个描述来看呢,好是建议你发雷草一些图片,根据图片来给你一个明确的回答 有些囊肿必须手术切除,药物调节是无的。术后一定要注意避免伤口感染,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物
从事美容外科工作,面对大量减肥求美者的求助,有时欣喜,有时无奈。欣喜的是通过总结的手术经验,来完成求美者塑身梦想。无奈的是一些部位的肥胖,不能通过手术来解决。终总结一套减肥、塑身、塑形的有方法,今天分享给大家。
查阅文献
为了还原人体身材,我翻阅了有关减肥、塑身的大部分国内书籍、国外文献,也得到了很多真知。有人问“您作为一位整形专家,为何还要去研究手术之外的学科”,我的答案“医师站住手术台上,简单的用刀来操作是片面的。只有掌握这个领域所有相关知识,才能用脑去做手术,大程度的解决问题”
事整形、美容外科的医师,除了手术台上扎实的基本功,还需要有手术灵感,人体艺术相关知识。针对手术,的去考虑,从术前、术中、术后,整体思维来解决问题,就像人们常说的一句话:“治病要除根”。只有了解与其相关的多学科医学知识,才能进入一定心境,拥有整体手术思维。
查阅相关资料
面对来诊的肥胖求美者,有三种情况:
肚子里的脂肪
一、腹内(肚子里脂肪)太多。肝、肠壁、大网膜等集存了大量的脂肪,严重危害健康,手术还无法解决。
二、腹壁肌肉松弛、大腿根,上臂组织松弛。松垮增加了身体年龄,而且很难解决。
容易胖的地方
三、身体容易长脂肪的部位脂肪堆积,通过手术进行脂肪重构塑形,能还原有身材。
第一种求美者:
属于超重人群,身体严重比例失调,健康伤害极大,脂肪肝、糖尿病、心脑血管疾病等逐步会出现。这类人群无法用美容外科手段,去除腹内(肚子里)大量脂肪。
造成这类人群的后天因素,多数是不良的生活方式导致。健康管理学中有一本专门介绍了现代不良的生活方式,造成的诸多疾病的书,肥胖占了很大一部分内容。道理都懂,但是真正自我改变生活方式的人不多,有时外界的干扰,使得我们很难改变自己的生活轨迹。
从健康管理学、肥胖症学、细胞学、运动医学、中医药学、针灸学、还有跟多相关的减肥书籍、文献中,都有不同的减肥方法和理论。
健
身体能量出入平衡
康管理中改变不良生活方式,达到减肥目的,调整身体到健康状态,讲述了减肥是一个长期战役。肥胖症学的肥胖与瘦素有关,有减肥是终影响瘦素,达到了减肥目的,可是没人能控制瘦素。睡觉减肥术,是如何正确利用果糖。还有拔罐减肥、针灸减肥、按摩减肥、红外内衣减肥、药物减肥、运动减肥等各种减肥方式。
看着无助的求美者,很无奈,一直也没有发现有什么好的办法,直到我的体重也悄然间飙升到158斤。也需要减肥时,发现减肥是件不容易的事,终从158斤降回了130斤。打破了对减肥的认识,从自身认为不可能减下去,到很有把握的控制自己的体重,走了很长一段路。
今天,把所有的经验和体会分享给大家。
减肥就像戒烟一样,只有认识到危害,才能彻底下定决心来戒。靠嘴树立决心,没有意义,坚持不下去。
身体失去调整
作为医务工作者,对肥胖危害的理解深,看着身边肥胖导致的糖尿病朋友、痛风患者。吃也不敢吃,和也不能喝,天天吃药,天天打针,还有那些突发心脑血管意外数据。迫使我有了减肥想法,没有行动。
直到全身检查,发现尿酸超出正常。
为了复查尿酸,必须一个月不吃任何蛋白类食物,看着各种肉、蛋、豆制品等,不能吃。有一天心里突然想,如果真有这么一天,看着想吃的,夹起来闻闻,不能吃又放下的时候,再来控制饮食,再来做一切,都会晚了。提前体会下肥胖造成疾病后的感觉,体会了健康重要,命重要,于是管住了嘴。
如何减肥
父亲是老中医,已经多年不对外看病了,在禁食蛋白食物期间,专程来给我把脉,开中药调理身体,讲解养生经验,树立减肥信念,以前讲这些,只是听,不会去做,这次和听话。(父亲年近八旬,血压、血脂、血糖各个方面都正常,身边长辈都来模仿父亲所有的生活起居。)
父亲对我说“这几服药抗疲劳好,你吃了能回到5年前的体质,先把体质调整好。记住吃多少食物,必须做多少运动消耗掉,人必须得动。有的病治不了,不如提前防”。
我自己的理解是,如果每天吃的食物,产生的能量大于每天的活动的消耗,就会存起来,进入脂肪细胞,相当于每天背着一个油袋子,袋子越大,时间越久,越危险。
经过父亲20天的中药调理,自觉身体改变了很多,也不疲乏了,体重没有变化。
如果树立了减肥信心,那是骗人。先是为了复查尿酸,强制性不能吃,吃了前功尽弃。看着不能吃,体验了真到不能吃的场景和感受。模拟之后感受很深,真正会把健康意识树立起来,认为命重要,其他一切都可以控制。
坚持把身体健康放在第一,每天坚持慢走20分钟,早上去公园,练习太极站桩,期间偶遇一位前辈指点,开始多站5分钟,满头大汗,现在站1小时也没有问题。
为了健康,坚持下去,到第2个月时,大家都说我瘦了,称体重135斤。从158斤到135斤,我没想过,不认为体重会下来。
减肥成功
总结下为什么会瘦下来。
第1步:要树立健康的意识
不要为减肥而减肥,身体健康是主要的。健康是一辈子的目标,比树立减肥小目标要长,要大,要有收获。(看看身边的因肥胖有病后的痛苦、也去模拟下得病之后的生活感受。问问感受、感言,给自己树立意识,坚定信念。)
第2步:中医调理+饮食调控
中医有5000年以上的经验积累,是调理身体的瑰宝。除了身体其他问题,肥胖多少3个方面出了问题:
① 气,身体气弱,导致脂肪细胞膜松弛,细胞肥大,体型臃肿。
② 脾,身体不能调控体内油脂,使脂肪细胞内油脂过多,细胞增大,局部肥胖。
③ 肾,体内水液不能调理,导致脂肪偏水,身体变重。
饮食调控,也是减肥过程中的重点,不过量饮食,吃多了必须让他消耗掉,禁食控制在,每天早上嘴里很清爽,为佳饮食调控状态。
第3步,静止运动
静止运动是有的消耗能量的方法。简单,随时可以做。可以坐在凳子上双腿向平抬,也可以微蹲马步,或者拿一个苹果持续平举,一般人都这些动作都坚持不了5分钟。我选择了太极拳中的站桩,做静止运动的同时,运行气血,通过植物神经来调节身体失衡状态。
针对以上人群,建立了——养生减肥俱乐部,欢迎大家加人。
第二种求美者:
肚子里脂肪不多,肚子外脂肪也不多,肚子总是膨出状态,如同怀孕时的肚子。这种情况腹肌力弱、腹膜松弛,不能有收紧肚子里东西。很多求美者,吸脂之后还是肚子大,排除第一种情况后,就这这种原因造成,体型不佳。要想更体型,出现腹肌块,马甲线,有的修复功能训练。
组织收紧
在此,教大家一个简单有动作,坚持练下去会有自己想要的腹部形态。做一个吸气收肚子的动作,每次能坚持多久就坚持多久,再做,吐气,收肚子动作,直到肚子紧,同样坚持到久,每天一到2次,一次20分钟以上。
特殊的医疗美容塑身功能训练,可以收肚子、提臀、重塑肌肉轮廓等,让身体也有气场,是演绎人士、公众人士需要的身形塑造方式。
针对以上人士,建立了——医美形体俱乐部,欢迎大家的加人。
第三种求美者:
脂肪局部堆积,人的大腿、腰、腹、后背、上臂等脂肪室就像房子一样,为脂肪准备了天然的生长空间,一旦身体出了问题,或者能量用不完,就会转存给这些部位的脂肪,脂肪就会在这个房子里生长,导致局部肥胖。
脂肪房子
简单的吸脂只是把房子弄塌,里面油脂取出,房子的支撑作用消失,外形受损。只有精细的处理,房子的内部,和房子的支撑结构,甚至需要局部充填,才是美容整形处理身体形态的正确方法。
论文中的一篇
塑形又是一门学问,每层组织的处理,局部脂肪与外形的关系,掌握皮肤之间的生物张力,能有利用,会收紧局部。单纯吸脂处理,只是脂肪少了。有了身体塑形的理念,通过可视化吸脂塑形技术,(我的可视化脂肪移植技术论文,大家有兴趣在核心期刊查阅,在此不做太多解释。)清楚观察脂肪的层次,和其他组织关系,有的吸脂塑形。
接下来分析,由上至下身体各部位的肥胖部位、美学影响、手术难度、塑形理念。
大脸的对美的影响
面颊(大脸蛋)这个部位对脸型影响很大,下颌角肥大,除了骨骼问题,咬肌肥大,就是脂肪层肥厚,吸脂后对瘦脸有很大作用。这个部位松弛会看上去很衰老,有进行脂肪重构,对年龄的改变很大,可视化术前评估、术中可视化操作是这一部位操作的保障,终局部皮肤紧致,上下衔接完善,只是简单抽吸,有时很难达到目的。
双下巴年龄杀手
双下巴,肥胖的标准之一,身体有衣服遮盖,这个部位一眼就被看出来。影响美观,凸显年龄。这个部位除了脂肪肥厚,还同时存在局部松弛,深部是神经血管。可视化吸脂塑形技术,可以观察脂肪层次,深度,松弛状态,有的吸脂塑形
副乳区,影响乳房美观的重要因素,这个部位比较精细,脂肪量小,取的少不起作用,取的多出现畸形,可视化技术可以操作。
蝴蝶袖顽疾
上臂(蝴蝶袖、上臂根部畸形),蝴蝶袖,上臂松弛,垂下来的组织像蝴蝶一样,难看、夏天不敢露胳膊,处理起来往往没有好办法。如果有利用这个区域生物力学原理,可以很大程度收紧蝴蝶袖。
夏天没法穿衣服
上臂根部畸形,上臂合起来来会出现,夏天无法露肩部,可视化技术处理,消除这一畸形。
很难去掉
后颈部(富贵包)这个部位鼓出一大包,夏天也是影响美观的一个部位。富贵包有个特点,难去掉,普通吸脂针无法消除。需要特殊器械可视化监控来处理这个部位。
男性化身材
肩胛区,像游泳健将一样,像男士、夏天穿衣服没有型,这个部位注意肩胛骨的骨脊上下处理,在可视化技术监控下操作。
失去女性优美身姿
后背区(水牛背)影响上身形态的重要因素,严重时出现赘肉。这个区域组织致密,有些组织厚,吸脂塑形很难,注意后背与胸廓链接出处理,才会有好的形状,可视化吸脂塑形技术,实时观察,处理这个部位衔接。
严重影响了穿衣服
后腰、侧腰、臀上畸形,腰部三个要解决的部位,每个部位取多少脂肪,衔接部处理,都是腰部塑形的细节,可视化技术看到那个部位影响了S线,处理那个部位。
乳房下肋骨区,这个部位比较特殊,有时会受到肋骨形状影响。这个部位承上启下,链接乳房区和腹部(肚子),需要精心处理。
容易胖的地方
腹部(肚子)分数个精细区域,也是长吸脂塑形的部位。往往合并以上2种情况,有的判断,综合的处理,为关键,可视化技术在此发挥了重要作用。在腹部吸脂塑形上,多了一道保护门,在肚子形态塑造中游刃有余。
腹股沟区,阴阜上区,这两个区域也不容忽视,一个是衔接部位,一个是影响穿衣的部位。处理此部位一定掌握层次。
大腿根,这个部位松弛会让30岁的女孩,看上去是50岁的腿。重点在于收紧,跟蝴蝶袖一样,需要收紧,同样也是难题。经过对身体生物张力的研究,可以利用局部力学收紧作用,收紧这一部位,前提使用可视化技术观察,各组织损坏程度和关系。
腿型关键
大腿前、外侧(马裤腿畸形)、后侧、臀沟处、腘窝内侧,这些部位都要不同的处理要求,有的部位可使视觉上,看腿变细、变长。有的部位可以解决穿裤子畸形问题。有的部位可以提臀。有的部位改良O型腿。腰腿综合塑形,做出S线,同时把臀型做出来。
小腿,这个部位脂肪相对少,操作更需要,可视化技术观察下操作,完成小腿塑形。
每天面对不同体型,想造出体型,除了以上部位的塑形,还有乳房塑形,臀部塑形,O型腿纠正,合在一起才是完整的身体塑形。骨骼、肌肉、脂肪、松弛的韧带和筋膜,都是影响身体外形的因素,综合评估,有制定手术方案。脂肪多可视化吸脂塑形,脂肪少可视化移植,局部松可视化调整局部组织张力+脂肪专利修复成份使用,妊振纹、皮肤裂纹需要脂肪专利提取成份修复。、系统掌握身体塑造技术,才能出现更美身材。
以上是从事美容外科临床工作时,对身体形状态、体型塑造的综合总结。从减肥到塑身,到塑形。设计多学科知识,形成一套完整的体型管理系统。只有系统性掌握身体塑形技术,才能把体形做到,解决问题,塑造优美体形、打造更美身材。
夏天马上到来,此文章献给在减肥、塑身路上,苦苦寻找答案的朋友,大家对号入座,希望能解决肥胖困扰,有疑问大家联系我,手术空余时间回复大家。
请朋友们,帮忙把文章转发出去,让更多人明白如何正确减肥、塑身。
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