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来源:【舟山日报-舟山网】
婴儿皮肤的角质层厚度通常只有成人的三分之一,正常的皮肤稳态尚未完全建立,功能尚不完善,因而他们的皮肤敏感和脆弱,易受到外界刺激的侵害。因此湿疹的发生在婴幼儿人群中占比很高。但患儿大部分人是有自愈倾向,2周岁左右就会逐渐好转,而极少部分比较严重,也可能延续到成年,生活、学习受严重困扰。
有些严重湿疹的患儿本身有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎等,或者家族中有过敏性疾病史,可能就不会是单纯的湿疹,很有可能是特应性皮炎(AD)。它是一种慢性、复发性、炎症性的皮肤病。
前不久,门诊来了一位家住新城的洪女士,咨询孩子的皮肤问题。孩子上高中,根据洪女士的描述和其提供的数张照片显示,孩子身上多处皮肤破损、发红,伴苔藓样变,部分因为剧烈瘙痒抓得起皮、肥厚,有些还抓出血痕。交流中得知孩子皮肤出现问题有十余年,且有多种过敏性疾病史,考虑是特应性皮炎。由于皮损面积较大,瘙痒感强烈,孩子生活和学习很受影响,当时建议给予生物制剂调节,但家长对此有顾虑,于是建议先尝试加强护理同时配合药物调节。调节后两周,洪女士反馈说有了改良。调节后一个月,洪女士来门诊,说孩子身上皮损基本消退了,不红也不痒了。
特应性皮炎“三分治,七分养”。皮肤屏障功能的修复是改良特应性皮炎的关键。
首先洗澡时水温不能够太烫,特应性皮炎的患者皮肤屏障处于受损状态,水温高容易加速屏障的破坏,水温一般控制在32℃~37℃为宜。传统观念里可能会认为此类患者应该少洗澡,而事实上可每日一次或隔日一次,同时建议淋浴,这样的洗浴频率和方式可以更大限度地冲走皮肤表面的定植菌。需要注意的是,洗浴时间尽可能短,同时避免摩擦搓洗,直接用清水冲洗即可,洗浴后3分钟内及时涂抹保湿乳。
除了洗完澡后需要涂抹保湿乳,日常的润肤也是关键,每日需要多次涂抹,皮肤一直处于比较滋润的状态。这就是上面所说的“七分养”。而调节需要在这个基础上进行才能达到佳的果,待后期症状改良仍需要持续润肤,来维持皮肤屏障的稳定。
反复的搔抓是皮肤炎症加重和持续的重要原因。搔抓后皮肤会变得逐渐肥厚,肥厚的皮肤会让患者感觉更加瘙痒,因此更想搔抓,形成一个恶性循环。要打破这个循环,关键就要避免搔抓。根据患者的皮损表现和瘙痒程度,医生会搭配相应的外用药膏以及口服药,帮助其缓解瘙痒感,从根本上避免搔抓。
选择外用药时,很多家长听“激素”色变,从而会选择市面上号称“纯中药、无激素”类的药膏,使用果好,而其实它们很有可能含有超强激素,要慎重选择。事实上,对于特应性皮炎患者,在外用激素的选择上,一般弱或者中基本就能取得较好的果。
在饮食方面,很多家长因为孩子有皮炎,认为可能会过敏的食物都不给孩子吃,包括所有海鲜、鸡蛋、牛奶等。儿童是特应性皮炎的高发人群,而儿童在生长发育过程中更需要保持丰富的优质蛋白的摄入。如果孩子对某种食物的确存在过敏的情况,那么不建议摄入此类食物;另外当疾病处于急性发作期,也需要避免刺激性食物以及海鲜等的摄入,其他情况则不需要特别忌口。(舟山广华医院皮肤科 江瑜薇)
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