前沿拓展：吸脂术后食谱
冬瓜一直以来就是一种好的减肥食品，它含有丰富的食物纤维，可以有帮助排出肠道的油脂，同时还具有好的排水肿的功，所以平时的饮食中多加入一些冬瓜能有的帮助减肥瘦身，下面小编向大家推荐几道美味的冬瓜食谱，让你在享受美味的同时又能够快速的瘦身！
减肥原理：
冬瓜是一种寒性的物质，具有好的清热解暑的功，更重要的是它利尿功好，而且含有的钠元素低，适合慢性肾炎水肿、营养不良性水肿以及孕妇水肿的人群食用。冬瓜的营养价值高，含有多种维生素以及人体必需的微量元素，能够很好地调节人体的代谢平衡，减少人体食物量的摄入，促使体内脂肪以及糖分转化为热量，并不会转化为脂肪，从而达到减肥的目的。
藕节冬瓜汤
材料：藕节100克、带皮冬瓜200克
做法：先将冬瓜洗干净，切成块，然后与藕节一起放入锅内，加入适量水，煎煮20分钟，取汁饮用即可。
功：清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。
消脂冬瓜汤
材料：冬瓜1斤、海带4两、陈皮2块、木瓜半斤、盐少许
做法：先将冬瓜去皮洗干净，海带浸水切断；然后连同陈皮与木瓜一起放入锅中，加入8碗水，煮2个小时左右，后加入盐调味即可。
功：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥果。
海米冬瓜汤
材料：冬瓜适量、海米、粉丝、紫菜、盐少许、胡椒
做法：先将冬瓜去皮去瓤洗干净，海米泡发，然后海米、紫菜以及冬瓜一起放入锅中，加入适量水以及粉丝，用大火煮开，转为小火炖5分钟，后调入盐、醋、鸡精、香油即可。
功：此汤可清热降火，去除体内油脂、调理肠胃，排毒养颜。
想要快速瘦身的MM赶紧加我的微信号：ly891508（长按可复制），月瘦10-15斤不反弹的秘密就在这里哦！
拓展知识：吸脂术后食谱
大腿吸脂术后3个月内要忌口，不吃辛辣刺激的食物或牛羊肉等发物，不抽烟不喝酒。
我觉得做完大腿吸之后吃什么东西，肯定要的。
在这方面属于医学美容的范畴，我觉得你应该具体，医生肯定会给你详细的说和解释
还有整形疑惑?想了解更多整形医院价格信息?可以点击
【在线咨询】与整形顾问一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!
