前沿拓展:为什么吸脂后不能生孩子
KaKa和你,一起变美
记得之前看过一个段子说,女孩子千万别一个人出去夜跑
——不然碰上烤面筋、烤冷面、麻辣烫、小龙虾啥的就全完了!
在美食面前,什么人类的自制力都不堪一击!
也正是因为这样,不少想瘦下来但又抵抗不了美食诱惑的姑娘们,都跟我一样在努力寻找“捷径”。
比如吃药、比如抽脂。
但前几天的一条新闻,直接戳破了我的幻想:
33岁的网红小冉,由于抽脂手术不幸离世。
小冉在杭州当地的美容医院选择了3个手术项目:
腰腹吸脂修复术、双上臀吸脂术和自体脂肪二次填充术。
都是些看起来没什么太大难度的“常规操作”,却让术后的小冉进入人间炼狱。
手术没多久,小冉的身体就发生了大面积感染,终因感染过重不幸去世。
华颜医美护理记录单显示,小冉术后多次反馈疼痛
说实话,我看了小冉姑娘生前的照片,本身就挺美的,根本不属于那种需要吸脂来瘦身的肥胖人群。
但她还是不满足自己当前的美丽,依旧觉得自己不够瘦、不够好看,所以才选择抽脂+自体脂肪填充。
老实说,我也动过抽脂的念头,毕竟这年代的女孩们,都太怕胖了!
虽然嘴上都在说着“拒绝身材焦虑”,但又时常陷入“胖=不好看”的自我怀疑中。
想穿个短裙,同事说“啊你好勇敢啊,我没有小鸟腿都不敢穿哎”。
想买个无袖背心实现夏季凉爽,闺蜜用质疑的眼神看着你问道:你确定?
一时间,我还真不知道自己确不确定了。
我一边告诉自己不要在乎他人的目光和看法,一边却无法心安理得地接纳自己身上的脂肪。
可是,瘦=好看,真的成立吗?
01
瘦 ≠ 好看
前段时间,差不多减掉了半个自己的阿黛尔,重新出现在公众视线。
如今的她,和之前相比,简直判若两人。
虽然体重过重真的会影响身体健康,但减肥前的她气场更强大,气色也更好。
而如今的Rihanna,与刚出道的身型也大不相同。
当年的她高挑纤细,几乎符合当下的“大众审美”。
但对比现在的照片后,你就会发现,如今丰满的她所拥有的坦荡荡的力量感,气场比之前强大太多了。
的确,不是所有人变瘦就会变好看的。
那些肉肉的脸,是满满的胶原蛋白的象征。
cr.小红书@一瓶紫薯牛奶
而蜜大腿与蜜桃臀,更是多少人努力一生追求的性感魅力。
cr.微博@姜黎明Momo
脂肪有它必然存在的理由,有时候一味地减肥反而会拉低颜值。
比如有的姑娘面部骨骼感较重,眼窝比较深。
如果胶原蛋白满满的,深眼窝不仅有混血感,还会显得眼睛深邃有神。
可是如果过度减肥,眼眶的凹陷也是显老的标志之一。
比如姑姑如今虽然风采依旧,但眼窝的凹陷依然暴露了真实年龄。
左:面部脂肪充足
右:眼窝凹陷
还有颧骨高的姑娘。
高颧骨虽然能带来霸气御姐范,但也很容易在减肥过度后造成颧骨下方显露阴影,看起来特别凶相。
左:面部脂肪丰盈
右:面部脂肪不足
除了面部的骨挂肉更美,身材上的减肥也要适可而止。
当然,靠抽脂营造视觉上的瘦,就更没有必要了。
你以为你抽出了脂肪,就真的是减肥成功了吗?
错!
人体的脂肪堆积,其实是一个新陈代谢的调节过程。
如果你的新陈代谢基数不够高,摄入热量大于人体所需热量,这部分多余的能量就会被转化为脂肪储存在体内。
想想看,如果你的摄入热量不变,但体内储存的仓库变小了,多余的热量又该存在哪儿呢?
在皮下脂肪变少、储存空间变小后,更多的脂肪只能储存在内脏上。
这,可是比单纯的胖更危险的事。
内脏脂肪的沉积,以及随之而来的对胰岛素敏感性的影响,就成为了健康危害的凶手。
总之,抽脂是一种无减肥。
它的收益仅仅只是手术后比较短期的形态改良,为此还要承担各种复杂的风险。
02
“”身材
请适可而止
说到底,我们对脂肪的排斥,无外乎大家对它的刻板印象。
一提到脂肪,我们脑子里浮现的,就是一坨黄色的油乎乎的东西。
cr. 猛犸君侯
但作为体内必备营养素之一,脂肪的存在可不仅仅是让我们“胖”那么简单。
我们身体里有一种叫作脂联素的激素。
它在促进身体新陈代谢的同时,能够增加身体燃烧脂肪的比例,并且帮助抑制食欲。
一旦脂肪过低,会影响身体正常分泌脂联素,从而影响身体代谢。
就像之前KaKa夸过次的渡边直美,如今的体重就是由于减肥反弹多次,体内新陈代谢紊乱造成的。
说到体重多次反弹的原因,她提到,自己并没有什么减肥的动机(原本挺瘦的),也不理解为什么要在每次上镜之前要疯狂减肥。
这样内心的抵触,让她在一次又一次的减肥中不断反复,体重反而飙升。
在反复挣扎后,渡边直美终于想通啦:
这真的值得吗?凭什么只有瘦的人才能叫美人呢?
至此,她不再纠结于自己的身材和体重,反而把人生的精力主要放在了认真搞笑这件事上。
也正因如此,我们才看得到如今这个活得自信而阳光的她。
如果是在健康的情况下,能够接受自己的身材现状无疑是一件快乐的事。
《泰坦尼克号》的女主角Rose扮演者凯特·温斯莱特,从出道至今,一直都是丰腴美人的代表。
生完孩子后,更是比之前富态不少,因此有不少粉丝称她为“肥温”。
有记者采访问道,生完小孩后是否想要通过减肥恢复身材?
凯特直接回怼:没有。
她说:
“我也不想成为那种生完孩子3个月就恢复身材的女人。
每次我读到这类似的报道的时候都会想:我的妈呀那根本不可能。”
与其纠结自己的身材是否,是否符合大众审美,不如把精力放在更重要的事情上。
“我的身材再也回不去了,我也不可能期待生完三个孩子后还能和少女的身材一模一样。
人的一生太短了,没那么多时间耗在这些事情上。
我只想在保持健康、理智的状态下过得好、过得开心。
我想过得有意思一点,这也是生孩子能带给我的,太有意思了。
如果花太多时间在错误的事情,比如体重上,你就会忘记享受美好的生活,不是吗?”
胖并不可怕。
身材不也不可怕。
真正可怕的,是我们因为胖而讨厌自己。
这几年很火的大码模特艾什莉·格林汉姆(Ashley Graham),也经历过从厌恶到接受自己的身材,这才开始大放异彩。
在她出现之前,模特圈秉持着“只要瘦子”的规则。
但她不仅走秀、封面一个没少,芭比公司还专门为她量身打造了同款芭比娃娃。
听起来艾什莉的经历似乎顺风顺水,但早些年间她也由于身材的因素被时尚界拒之门外。
为了迎合大众审美,艾什莉节食、催吐、高强度脱水运动一个不落,尝试了各种极端的减肥手段。
那段时间的她看起来的确瘦了,但她失去了活力、失去了自信、失去了自我。
即使把自己套进标准的模特模板里,也无法在镜头前再展示出那个光芒四射的自己。
这时她才发现,与其强行改变自己的身材,倒不如坦然接受上天赠予的这副好身材。
她说到:“对于我而言,保持健康和活力比把自己塞进小一码的裙子,更能让自己感到快乐。”
她把自己有肉的身材运用到,从没见过她会小心翼翼用“遮肉穿搭”来掩盖自己原本的身材。
这样的她,反而更美了。
03
合理控制自己的身材
健康自信才美
相信你我都听过这样一句话:
一个女人如果不能掌控自己的体重,何以掌握自己的人生。
狗屁!
这种“伪自律”的话,当然可以看成是给减肥的人加油打气。
但同样,这也是自我打压和自我羞辱,蚕食了女孩子的自尊和自信。
我不是要教大家怎么减肥,更不打算浇鸡汤说“胖也很美”。
我不同意“以瘦为美”,但也不赞成无限肥胖放纵自己。
不管你对自己的身材是哪种认知,都希望是以健康为前提。
要知道,有些人天生就是⻣架大、易胖体质。
她们拼尽全力才能够保持“微胖”,甚至可能是用健康的代价来交换。
我们真的没有必要非把自己套进什么白瘦幼里,才可以证明自己是个美女辣妹。
因为审美从来不是被某一个标准所定义。
在《你当像⻦⻜往你的山》一书中,关于女人的可能性,作者说到:
“让这张脸,让这个女人与众不同的不是衣服,而是她眼睛后面的东⻄,是她咬在⻮间的东⻄——是希望、信仰或信念——让人生不再一成不变。”
想跟所有女孩子说:你要自信,你必须爱你自己。
想跟正在或者曾经与肥胖挣扎着的女孩说:你不是怪物,跟自己和解吧,希望你再也不要因为体重不快乐。
-The end-
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