前沿拓展：木瓜怎么吃减肥果好
一般情况下人们都是生吃，但生吃有的一些微量元素吸收不到或不完全，所以果不够好。好的办法就是蒸着吃，这样吸望收到的木瓜的本身成份就会更多，皮也可以炒节着吃。
木瓜炒鸡丁
大学的时候室友特别喜欢吃木瓜，听说木瓜减肥还能丰胸，室友就想试试木瓜有没有这个奇，具体啥果咱也不知道，咱也不敢问，不过我爱吃木瓜，原因很简单，就是它有一股淡淡的香甜，给人的感觉犹如微风拂过脸颊一般，所以今天特意买了一个木瓜，感觉很久没有吃到了，做了一个简单的木瓜炒鸡丁，因为近在减肥，所以总是想着能量低，均衡搭配，配上米饭，简简单单的就解决了晚饭。
做法步骤
1.准备鸡胸肉一块，木瓜半个，葱花、蒜沫、姜沫、白糖适量。
2.木瓜去籽切成小块。
3.鸡胸肉切丁备用。
4.取一个小碗，放入鸡胸肉丁，放入一勺盐。
5.放入料酒。
6.放入白糖。
7.然后放入淀粉，腌制入味。
8.炒锅放少许油加热，放入葱花、蒜沫、姜沫炒香。
9.放入腌制好的鸡胸肉丁。
10.放入生抽。
11.放入木瓜块。
12.后放入鸡精，翻炒均匀，熟透后出锅盛入盘中即可。
不喜欢吃木瓜？？？
这么做木瓜，
让你一次就爱上它！！！
拓展知识：木瓜怎么吃减肥果好
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