前沿拓展:大学胖了 怎么减
每天坚持做运动一小时左右
不能太刻意去想着要减肥
饮食、运动这些都要注意
饮食好清淡点 运动不能太劳累,适当的就好
谢谢采纳~
“孩子们,
我们一定会把饭供上!”
近日,吉林大学施行校园封闭管理,
一则“一句话的推文”
让不少网友动容。
在数万份“隔离餐”得以供应后,
不少吉林大学的学生们
纷纷地晒出自己餐饭:
三餐丰盛外加水果、牛奶......
一边接受学校的投喂,
一边担心封闭期间长胖,
不少吉大的学生们
有了“爱的烦恼”
据吉林大学消息,
近日,学校又面向学生推出了
锻炼直播以及健身操教程,
直播由体育学院老师、学生
进行策划、录制。
该校体育学院院长裘鹏教授介绍,
活动大概要做21天,
主要是利用寝室空间,
教做一些自身负重练习。
同学们可以跟直播一同练习,
起到提高免疫力、
健(jian)身(fei)的果。
据了解,之后,
学校还会根据学生喜好程度,
着重安排健身直播内容。
又怕学生饿,
又怕学生胖!
不少网友表示,
“这所学校能处!”
守望相助,
静待花开!
来源: 中国青年报
拓展知识:大学胖了 怎么减
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