前沿拓展：学生怎样有减肥方法
我是大萍，有关任何肥胖问题欢迎私信咨询（有惊喜），暗语：我要瘦
适合学生党的：
每天喝3公升的水
每一口食物咬40下
吃7成饱
吃苹果和水果当零食
不要吃辣的和多酱的
多吃香蕉可以通便
只吃半份餐
每天只在外面吃一餐
饿的时候和一大杯水
早上吃水果或麦皮或麦片
保持心情愉快
早睡早起
写下每天吃了什麽
每天跑步30分钟
不要放弃
带苹果和麦片回学校当一餐
每天小吃1000卡路里
有一个的暗恋对象
拓展知识：学生怎样有减肥方法
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