前沿拓展：男屁股大怎么办
如果你在生活中喜欢观察
大概也能发现
许多男生，即使是偏瘦的人
屁股也比女生翘
今天就来和大家聊聊
为什么翘臀的男生那么多？首先
我们先来解决一些基础问题
你一定好奇
我们为什么会喜欢
这个包在裤子里，还有些臭臭的部位
是求偶标准更加直观化的体现？
还是对人体之美的纯粹偏好？
德克萨斯大学进化心理学博士
David M G Lewis在论文中指出
当女性腰椎曲率达到45°
且腰臀比达到0.67左右时
吸引力高
顺带一提
玛丽莲梦露的腰椎曲率为47
臀腰比为0.66
人类诞生之初
并没有臀腰比、腰椎曲线这些概念
受制于当时的生活环境
他们只关心
如何生存和繁衍
一代代原始人通过生活发现
特定女性及其后代的生存几率更大
她们恰好有着上文提到的
腰椎曲率和臀腰比
这类女性怀孕时
能够把背部的力量转移到臀部
让脊椎不易受损
甚至在怀孕期间也能长时间行走
所以他们更钟情于大而翘的臀部
而随着社会的发展
我们不必再为基础需求苦恼
但不变的是对翘臀的追求
古希腊的许多雕塑家
不约而同地创造了
许多拥有美丽人体曲线的雕像
这些雕像的臀部
不仅继承了人类基因里的自然选择
也承载了新时代人们对美学的追求
进入21世纪
人类对翘臀的追求不再局限于女性
男性拥有翘臀
也被认为是健美的、有吸引力的
那么，话说回来
凭什么大部分男生的屁股比女生翘？
男生和女生不同在哪？让臀部翘起来
靠的是肌肉和脂肪
它们需要被固定在骨骼上
否则会发生很可怕的事情
——屁股掉下来
首先
男女的骨盆形状不同
骨盆越大
装的东西越多
装不下的就会溢出来
而且因为雄激素的关系
男生的臀大肌更加发达
这么看来
男人注定一出生就是翘臀
除了骨骼和肌肉不同
坐姿习惯也会影响臀部大小
久坐会让肌肉体积萎缩
肉质变得松散
而许多男生因为不老实
久坐的时间相对更少
对肌肉的负面影响也更小
如果你不但久坐
还习惯躺着坐
让股骨有前倾的趋势
时间久了
就会变成骨盆后倾 + 前移
这让原本就不突出的屁股
更加内敛
翘臀没了是小事
不良体态还会导致生殖系统受压
导致功能失调
如何拥有一个美观的翘臀？接下来
叔将教大家几组动作
无论男女
只要你想拥有翘臀
不妨都来学学
①深蹲
全世界人民爱的动作
既可以锻炼臀大肌
又能刺激雄性激素分泌
②臀桥
臀桥是单独锻炼臀大肌的动作
可以起到加强作用
③蚌式开合
可以锻炼日常生活中
缺乏刺激的臀中、小肌
锻炼结束后
别忘了拉伸和放松
可以进行体前屈
再用泡沫轴按摩肌肉酸胀部位
参考资料：
[1]刘彩银，欧阳文辉，黄俊远.基于有限元分析骨盆前后倾斜对髋关节应力的影响[J].赣南医学院学报，2022，42(1)：12-15
[2]小卡，小盖儿头.美丽翘臀，练出来[J].健康之家，2016，0(4)：28-29
[3]魅力源于臀线[J].健与美，2015，0(1)：58-59
拓展知识：男屁股大怎么办
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