前沿拓展：怎么样可以排清体内的毒素
说来也奇怪，有些人的手臂青筋，有些人则很难找到青筋，这类在手臂上难以找出青筋的人，在输液时也让护士特别头疼，因此也有人表示青筋是否与身材有关。
然而还有些人身材无变化，但身上某个部位的青筋突然变得，甚至还有人表示自己是生气的时候，青筋特别容易暴起，因此也有种结论是说青筋暴起意味着体内有太多毒素淤积，这也让众多人担忧，想通过多种办法来排出体内毒素，那这种说法到底有没有科学依据呢？家医君就给大家说一说。
青筋暴起，说明毒素淤积？首先来了解一下什么是青筋，青筋也就是缺乏静脉瓣功能的静脉血管，青筋凸起即静脉曲张，静脉曲张不仅仅展现在体外，比如手、头面部以及上下肢体和腹壁；而且也展现在体内，常见的有精索静脉曲张、食管胃底静脉曲张等。
由于静脉血液回流受到阻碍，促使压力水平升高，主要表现为静脉曲张、静脉突起和扭曲。青筋凸起是毒素淤积的说法并不科学，大部分青筋凸起是生理性因素，无需特殊调节。
哪些人易出现青筋凸起？1、老年人
随着年龄增长，脂肪逐渐萎缩，皮肤变得越来越薄。肌肉萎缩就不能更好的支撑和限制静脉，从而使得静脉看起来比较粗。可以仔细观察老年人的手背和颞部，肉眼可见青筋隆起显著。值得提醒的是，青筋突出部位伴有水肿和疼痛以及溃疡等，还需立即就医。
2、重体力劳动者和健身者
因为长时间运动，使得大量血液流向四肢，增加心脏泵血量，流向动脉和静脉的血液也有所增多。因为静脉壁结构比较松散，血流量较大时会撑得血管壁又粗又胀，进而导致青筋凸起，常见于手臂和四肢的静脉。
3、皮肤白皙和偏瘦者
因为皮下脂肪比较薄弱，静脉表浅，肉眼能直接观察到。皮肤白皙者会有更多的反射光线，使得静脉更加显著。不过，静脉隆起程度低或跟皮肤平齐，静脉走向比较平滑，并不会出现显著的迂曲膨隆。
不同部位的青筋凸起是什么原因？1、下肢青筋凸起
经常做重体力劳动、长时间站着的人群易出现下肢静脉突出，也就是下肢皮下静脉扩张、静脉延长迂曲，直径大于3毫米。静脉曲张说明静脉瓣发生异常，静脉瓣的作用是避免血液逆流，静脉瓣作用消失后血液就会逆流，从而导致下肢疼痛和肿胀以及瘙痒等。静脉曲张并不是小问题，一直拖着不调节会造成局部溃疡和疼痛，以至于影响正常走路。
2、脖子上青筋凸起
脖子上有颈静脉，其作用时回流大脑中的血液，经过上腔静脉运到心肺。一旦患有心肺疾病，血液回流就会受到阻碍，从而导致颈静脉膨胀。
3、精索静脉曲张
男性阴囊易出现静脉曲张，医学上称为精索静脉曲张，主要表现为阴囊处静脉弯曲，往往伴有阴囊下坠和腰酸背痛等，这种情况下应及时调节，以免导致男性不育。
温馨提示
排除生理性因素所引起的青筋凸出，还需找出相关病因且针对性调节。脖子上的青筋暴起，常见于心肺疾病，积极调节就能好转；下肢静脉曲张患者应穿弹力袜，休息时把腿部抬高，必要时需做静脉消融手术；精索静脉曲张患者需做静脉结扎术。
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拓展知识：怎么样可以排清体内的毒素
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