前沿拓展:婴儿肥的脸怎么瘦脸
明明身材纤瘦,却长了一张娃娃脸,总给人一种臃肿、胖的感觉,其实朴信惠、秀智、林依晨、Selena Gomez等不少女星都曾经受脸上婴儿肥问题困扰,成功减去婴儿肥后,脸型和五官马上立体起来,一起来探究她们有的瘦脸7大妙招吧!

1.睡前拍打按摩
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部多肉的地方,以适当的力度拍打5分钟以上,直至脸部感到微热和开始发红为止,边看电视和上网时也可以做,让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张小V脸。


3.戒烟酒 控制体重
人一发胖,全身上下都会跟着胖起来,瘦脸的道理也一样,想瘦脸先要懂得瘦身。酒容易引人发胖,不但伤肝、热量高,还容易养成啤酒肚,所以瘦脸先要戒掉烟酒,控制体重。


5.脸部肌肉运动
很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食,想瘦脸的话就要改掉这个习惯,可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。不看电视的时候就对着镜子来做瘦脸运动,对着镜子活动脸颊,或者是吐舌头并保持下颌静止几秒,这样做都可以有瘦脸。


7.自制瘦脸面膜
芹菜苹果蜂蜜面膜有显著的的瘦脸功,芹菜中含有大量钾元素,能加速脂肪燃烧;苹果有助去水肿,而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔,三者结合起来是瘦脸的佳选择,而且市面上很容易买到这三种材料,想瘦脸的女生不妨一试自制瘦脸面膜。
制作方法:将芹菜、苹果一起放入榨汁机榨成汁后,再淋上蜂蜜搅拌而成,直接敷于脸上15分钟后洗净。
拓展知识:婴儿肥的脸怎么瘦脸
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