前沿拓展：经络疏通之后减肥小方法
怎样减肥健康有？不妨试试中医经络减肥疗法。经络减肥疗法，是根据中医学说疏通经络，活血化瘀，扶正体内脏器的阴阳平衡，调整内分泌紊乱，还有排毒减肥的功。下面就让我们一起来了解中医经络减肥方法吧！
以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。
一、导致肥胖的真正原因
1、长期营养过剩。
2、经常运动的人一旦停止运动也会发胖。
3、内分泌失调。
4、遗传因素。
5、处在青春期的女性容易发胖。
6、处在更年期的女性容易发胖。
二、经络减肥的作用原理
1、刺激作用：通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用：利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪的分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，因此达到减肥作用。
3、增强血液及淋巴液的循环：通过疏通经络和脐疗药的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
4、调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲：调节内分泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥调节后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴调节来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。
三、经络减肥特点
1、疗显著，通过经络减肥，能迅速取得良好的调节果，一个疗程15次，可减5-80斤，24小时后可减2-9斤。
2、适用范围广，《经络减肥》适合于不同年龄的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好果。
3、简便易行，。经络减肥对操作者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性。
四、经络减肥操作方法
1、取穴：
上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。
腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。
下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。
2、针刺方法：可采用0.5-2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30-50分钟，中途可采用泻法行针一次。
3、耳穴：用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压5-6次，饭前10分钟必按。
4、中药贴脐：将中药粉用蜂蜜调成膏状，每天适量贴敷肚脐，5天更换一次。
5、具体操作过程：前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。
6、问题及处理方法：针刺时患者疼痛：手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习，待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍，多因取穴不准，刺入方法不对，应立即将针拔出重扎。
中医经络减肥疗法，不仅能调节内分泌还能减肥瘦身。除减肥外，此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等，在减肥的女性之前流行，果显著。更多相关精彩内容推荐：中医磁石经络减肥法瘦腹有奇
拓展知识：经络疏通之后减肥小方法
1、埋线减肥方法是一种经络疗法，通过在穴位上埋线起到疏通经络、调理植物神经功能紊乱及内分泌失调而实现减肥。它是用线体刺激穴位，使用的纳米蛋白质线体，不会在体内留下任何残渣，可完全融化，被人体吸收。此技术通过调整人体内在功能而发挥内因作用，调节后不暴饮暴食，一般不会反弹。具体来说，埋线减肥果之所以有，是因为调节后可以起到如下作用：能够抑制患者亢进的食欲，从根本上控制热量的摄入，从而避免脂肪生成；能够抑制患者肠胃消化吸收，使原本转化成脂肪的能量直接被消耗掉，从而减少能量的摄入，达到减肥果；可以刺激患者迟钝的自主神经(交叉神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪的分解。
2、激光注射溶脂术是将含有使脂肪分解代谢的药物成分直接注入人体的皮下脂肪层，作用于脂肪结构，脂肪细胞内的脂滴穿过细胞膜，随血液循环运用于全身耗能；部分脂肪细胞萎缩、失去功能，随血液循环排出体外。再通过体外激光照射，选择性作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，去掉臃肿赘肉，使体形得到根本改变，故又称“体形雕塑”。调节时为求美者使用的是细小的针头，敷上表皮麻醉剂后几乎感觉不到疼痛。一般为4次1疗程，每次间隔7-10天，大概只需4周时间就可以换回一个曲线的全新身材。3、针灸减肥方法是我国传统医学的瑰宝，针灸减肥运用针灸刺激人体相应穴位，疏通经络，使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间而达到减肥目的。此外，针灸疗法还可加速能量的新陈代谢，有调节脂质的代谢过程，增加身体能量消耗，促进身体脂肪的转化作用，同时分解身体脂肪，终使体重持续下降。据有关报道，针灸减肥疗法的果在73。3%—89%左右。调节仅在进针时有酸胀感，调节后只要适当控制饮食，一般不会反弹。另外，这种减肥方法在去除多余脂肪同时，还可纠正内分泌紊乱，收紧皮肤，让皮肤变得有弹性。
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