前沿拓展：蜂蜜生姜水怎么喝减肥
连续喝两个月，每天早晨及入浴前各喝一次,作用：1.身体变温暖，手脚冰冷的便采展距食低传“怕冷症”体质改良。
2.体重可减轻约十公每良够者便干审加玉乙斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会改良，或消失，或程度不同地减级缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
蜂蜜姜汤做法：
1.练与周区约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。（男女老少都可以用）
生姜是很多人都特别熟悉的一种调味品，在我们平常生活中做菜的时候也是经常用到的，其实如果我们利用得到对于我们身体也能够起到不错的作用，那么生姜具体能够有哪些果呢？今天我们就来详细的了解一下。
祛除湿气
如果我们身体的湿气过重，那么就很容易影响身体健康，也是引起很多疾病的重要原因之一，所以我们在平常生活中一定要注意及时的去除身体的湿气，而生姜就有这样一个果，所以我们可以用它来煮茶喝。
减肥
有很多女孩子对于自己的个人形象也是在意的，生怕自己太过于肥胖，影响到我们对于其他人的印象，所以都特别注重减肥，而我们如果用生姜以及柠檬和蜂蜜水煮茶喝，那么就能够起到润肠道的作用，这样就能够让我们更快的瘦下来了。
驱寒
在我国北方的冬天是特别寒冷的，所以很多人容易出现风寒的情况，这种情况对于我们的健康影响也是比较大，在这种情况下我们就可以喝一些生姜汤，能够起到不错的驱寒果，让我们身体保持温暖。只有这样才能够让我们不容易生病。
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拓展知识：蜂蜜生姜水怎么喝减肥
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